Når menstruasjonsstrømmen er tung, er det best å skifte sanitærservietter hver 1 til 2. time. Hvis menstruasjonsstrømmen er lys, kan den endres hver tredje time. Den kan brukes lenger om natten.
Hvis menstruasjonsstrømmen er liten, kan du bruke sanitærputer i stedet for å forhindre at sanitærserviettene forårsaker kløe på grunn av tetthet. Når kvinner har sin menstruasjon, er kroppens motstand ofte svak. I tillegg, på grunn av menstruasjonsblod, er vulva fuktig, noe som er lett å avle forskjellige bakterier. Hvis det ikke endres i tid, er det lett å indusere forskjellige gynekologiske sykdommer, for eksempel vaginitt og cervicitis, og deretter stigende infeksjon for å danne bekkenbetennelses sykdom og adnexitis. Sanitære servietter har en viss rengjøringseffekt, men de har ingen bakteriedrepende effekt. Derfor må kvinner bytte pads ofte under menstruasjonen for å unngå infeksjon. Kvinner bør ta hensyn til å bruke sanitærservietter fra vanlige produsenter. Når du skifter sanitærservietter, er det best å vaske hendene for å unngå bakterier på hendene fra å bli forurenset på sanitærvesjeninene og forårsake infeksjon. Det anbefales å unngå tretthet, slappe av, lindre stress, sikre hvile og sove, holde vulvaen ren og hygienisk og holde varm under menstruasjonen.
